来源：昆明复美白癜风专科

时间:2023-08-23 17:26:21

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　　一般来说，不管是患者还是其他人，都希望自己有个健康的身体，那么对于疾病的预防和控制就显得比较重要了，尤其是病情难治的白癜风，我们应该做好各方面的防护工作，避免白癜风的发生或是扩散加重。

　　1、养成良好的生活习惯。不要让白斑再继续的扩张，在饮食上就需要引起重视，对于男性患者来说一定要注意戒掉烟酒，注意休息，防止身体出现过度劳累，在饮食上，注重饮食规律，每天营养摄入一定要均衡，做饭前一定要保证的清洗蔬菜，将其所含农药等有害物质都去除掉。

　　2、避免食用维生素C食物。饮食中维生素C是一种禁止食用的物质，维生素C一直都是白癜风患者的禁忌食物，不管是富含维生素C的水果、食物还是保健品，这些都能阻止黑色素的生成，加重患者的病情，不利于病情的治疗恢复，所以要慎服。

　　3、锻炼身体。患者日常不要太宅，要适量的运动，但是不是什么激烈、刺激的运动都可以的，注意一定要依照自己的身体情况适量运动。比如慢跑是容易做到的，也是简单，实用的方法，也是有效的有氧代谢的运动。说起简单，是因为它不受时间，不受地点所限制。而且这种方法出现外伤的可能性要小得多。

　　4、减少刺激物品接触。有些人的工作需要接触到很多的对人体有害的化学物质，这些物质会刺激患者的皮肤，长期刺激皮肤可能会引发白癜风扩散，要白癜风患者完全杜绝有些不可能，但是，白癜风患者在接触前应做好防护措施或是尽量减少接触。

　　5、注意防晒。现在已经步入春季，而春季气温也将开始回升，紫外线也会逐渐加强。所以患者在日常生活当中做好相应的防晒措施很重要，可以在外出的时候适当的涂抹防晒霜或是佩戴遮阳伞。

　　想要做好病情的控制，还是需要及时治疗

　　想要控制好病情的发展，单单依靠护理是不够，在这一方面还需要患者注意及时选择正规医院进行科学的疗法，这里推荐患者使用美国308准分子。美国308准分子治疗仪，该设备采用安全光束直接作用于患者白斑处，刺激皮肤内黑细胞生成黑色素。该设备还可以根据患者白斑大小进行光束的调整，对于各个位置的白斑都使用，并且不会影响到患者正常皮肤。基本适合所有人群，特别是小孩子、老人以及孕妇尤其适合。并且能够从根本治好白斑，大大降低了白斑的复发率。

　　温馨提示：不白癜风不同于其他的疾病，必须通过有效的治疗才能治好，并且白斑具有复发性，治疗后还得做好护理，做好皮肤的保护，以及生活习惯的规范。