值此国庆佳节来临之际，昆明复美全体医护人员向您及家人致以诚挚的节日问候！为了方便广大白癜风患者在节假日期间也能得到及时、专业的医疗服务，我院决定在2024年国庆期间（具体日期根据国家法定节假日安排），门诊工作将照常进行，不放假！

　　国庆期间，白癜风患者需要注意多个方面，以确保病情的稳定和康复。以下是一些具体的注意事项：
　　一、皮肤保护
　　防晒：虽然秋季阳光不如夏季强烈，但紫外线仍然存在，且秋季气候干燥，皮肤更易受损。因此，白癜风患者外出时应涂抹高SPF值的防晒霜，并携带遮阳帽、遮阳伞等防晒工具，避免长时间暴露在阳光下。
　　避免外伤：国庆期间，人们可能会进行各种户外活动，如徒步、骑行等。白癜风患者应避免皮肤受到外伤，如擦伤、割伤等，因为这些外伤可能诱发“同形反应”，导致白斑扩散。
　　二、饮食调节
　　均衡营养：白癜风患者应注意饮食的均衡性，多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、豆制品等。同时，应避免食用辛辣刺激性食物和海鲜等易致敏食物，以免加重病情。
　　适量补水：秋季气候干燥，人体易缺水。白癜风患者应多喝水，保持皮肤的水分平衡，有助于减轻皮肤干燥和瘙痒等症状。
　　三、作息规律
　　充足睡眠：国庆期间，人们可能会因为庆祝活动而熬夜。但白癜风患者应避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于调节内分泌和免疫系统功能，对病情恢复有益。
　　适当休息：如果安排了旅行或户外活动，白癜风患者应注意适当休息，避免过度劳累导致免疫力下降和病情加重。
　　四、情绪管理
　　保持心情愉悦：国庆期间是放松身心的好时机。白癜风患者应保持心情愉悦，避免情绪波动过大对病情产生不良影响。可以通过参加户外活动、与家人朋友聚会等方式放松心情。
　　减少压力：长期的精神压力可能加重白癜风病情。因此，白癜风患者应注意减轻生活和工作中的压力，保持积极乐观的心态面对疾病。
　　五、定期复诊与监测
　　定期复诊：白癜风患者应按照医生的建议定期复诊，以便及时了解病情变化并调整治疗方案。
　　自我监测：在日常生活中，白癜风患者应注意观察白斑的变化情况，如颜色、大小、形状等是否有异常变化。如有异常应及时就医咨询。
　　综上所述，国庆期间白癜风患者应注意皮肤保护、饮食调节、作息规律、情绪管理和定期复诊与监测等方面的问题。通过综合治疗和科学护理，有助于控制病情并促进康复。